Grossesse : comment les futures mères peuvent améliorer leur bien-être
par Chaque maman pourra le confirmer : 9 mois, c’est long ! En plus des nombreux petits maux qui accompagnent presque chaque grossesse, c’est surtout l’attente de …
Catégorie : Santé
La santé par le sommeil : tout savoir sur la mélatonine
Notre corps a besoin de se reposer et de se ressourcer. Pour ce faire, il utilise le sommeil pour donner un moment de répit à …
Une bonne hygiène de vie pour avoir une bonne alimentation
Une bonne hygiène de vie implique des obligations ainsi que des restrictions. Elle constitue un levier de réussite dans l’adoption d’une meilleure alimentation, d’autant plus …
Cache bouche ou le masque faciale : pour se protéger et protéger les autres
par De nos jours, nous incorporons de nouvelles routines et une variété d’équipements de protection individuelle (EPI) dans notre vie quotidienne. Pour les seniors, l’un des …
Démence temporale : quelles solutions?
La démence temporale est une maladie dégénération qui touche la majorité des séniors et qui, malheureusement, n’a pas de solution définitive. Néanmoins, il existe quelques …
Traitement par fleurs de CBD : les bons à savoir
Il est désormais possible et légal en France de consommer des fleurs de CBD. C’est un traitement idéal contre certains maux : naturel, sans risque …
Consultation ostéopathe à domicile
Pour consulter un ostéopathe, vous n’avez plus besoin de vous déplacer. Ce qui est pratique aussi bien pour ceux qui sont bloqués que pour tous …
Stimulation par des jeux physiques pour les personnes âgées
« Activités » Stimulation par des jeux physiques pour les personnes âgées. Les activités physiques et ludiques sont un bon moyen pour les personnes âgées de rester …
Pourquoi inclure l’avocat dans un régime
Tout le monde mange des avocats de nos jours, de vos amis branchés à votre meilleur ami obsédé par la santé en passant par votre …
Comment atténuer un mal de dos?
De plus en plus d’individus souffrent d’un mal de dos et parfois, il s’agit d’une douleur chronique suite à une mauvaise posture au travail ou …